Airform 利用受支持的 AirPods 或 Beats 动作数据，显示工作时头部位置的变化。它从你的个人参考姿势出发，以不打断工作的方式提供安静反馈。

从平时的工作姿势开始

校准会为你当前佩戴的耳机建立参考。像平时一样坐好，找到舒适、有支撑的姿势，然后让头部保持几秒不动。参考姿势只是起点，不是需要一直保持的目标。

在变化发生时及时察觉

追踪期间，Airform 会把当前动作与参考姿势进行比较。实时画面帮助你察觉姿势变化或长时间没有活动，之后由你决定活动一下、调整姿势，还是继续当前的工作。

选择适合设备的反馈方式

在 Mac 上，Airform 可以在后台运行，并使用屏幕边缘提示、媒体提醒和媒体控制。在 iPhone 和 iPad 上，专用画面会持续显示追踪状态。完成的记录会进入历史和分析。

姿势数据在你的设备上处理。Airform 不提供医疗建议、诊断或治疗。